Heeej!

Blev ett spontant uppehåll här visst :) Inte av någon speciell anledning egentligen. Hinner inte med att blogga ibland bara..!
Blev glad och varm när så många mailat mig och på andra sätt, med saknad av bloggen ..så kände att nu är det dags att säga hej igen! (Ni vet väl att det bara är att slänga iväg ett mail på [email protected] om det är något osv.)

Mycket roligt har hänt sedan senast. . massor med kul!
December kan ju både vara den stressigaste men kanske den bästa månaden tycker jag. Allt går i rasande fart, samtidigt som man umgås mycket.
Har under två veckor avverkat 2 julbord, 2 julfester, 1 stoooor julfika, 1 julgröts...evenemang.. och ett stort firande (med 3 kalas) av min älskade lillebror som fyllt 25 år. Pjuuh!!!

Och träningen då? (eftersom jag till största del fokuserar på träningen på bloggen. . )
Den går bra!! Kör mycket styrka och crossfit nu. Det mår löpningen riktigt bra av har jag märkt!
Ligger fortfarande utslagen i soffan efter ett pass på gymmet och lunch... Är ledig idag, så jag slappar gääärna med gott samvete!
Ha en fin Måndag!



Kommentarer:

1 Malin:

skriven

Vad kul att du skriver igen Malin! Även om jag har full förståelse för att det ibland inte hinns med. Och crossfiten låter inte dum den heller :) Har haft halsontet från helvetet i tre dar så noll träning för mig. Och då blir man ju som mest sugen.. Ha en bra vecka!
Kram!

Svar: Tack fina Malin! Bra :) Imponerad hur många håller igång sina bloggar både tidsmässigt och motivationsmässigt! Men nej, så trist! Hoppas du snart blir frisk igen. Precis, det är ju alltid då som man är som mest sugen och har en massa ideer och motivation.. Du är snart tillbaka! Kul att du också ska springa maran! Kram och krya på dig!!
liteavmalin.blogg.se

2 Saras träningsblogg:

skriven

Ellerhur känner man att löpningen mår bra av lite styrka!! :-)

Svar: Ja verkligen. Men jag har inte tidigare tränat styrka innan, i kombination med löpningen...! Men det blir det i fortsättningen :)
liteavmalin.blogg.se

3 Jenny :

skriven

Kul att ha dig tillbaka! Håller med om att styrketräning är kanon för löpningen!

Svar: Tack så mycket! Verkligen! Är du duktig på att kombinera?
liteavmalin.blogg.se

Kommentera här: