Kaffe & skön träningsvärk
Sitter med nybryggt kaffe i handen på jobbet, och har lite fika här innan kvällen drar igång.
Har ett crossfitpass i kroppen efter i fm, det var ett bra pass!
Både styrkelyft och burpees i konditionsdelen.
Har en go och skön träningsvärk i kroppen, inte VÄRK utan mer en känsla av att kroppen har fått jobba lite :) ha en fin dag alla!! 